Découvrez la puissance de la Cohérence Cardiaque, de l'Hypnose Humaniste & Ericksonienne
Plongez dans un monde de relaxation et de bien-être mental. Laissez-vous guider vers un état de sérénité profonde.
Cohérence Cardiaque
La cohérence cardiaque aide à réguler le stress et l'anxiété, favorisant ainsi un équilibre émotionnel optimal.
La Cohérence Cardiaque permet de contrôler sa respiration et ainsi de se sentir mieux, comme libérer de toutes tensions mais aussi, crée un équilibre au niveau du système nerveux autonome.
La Cohérence Cardiaque est reconnue entre autres, pour créer une sensation de bien-être immédiat, mais aussi pour augmenter l’efficacité des défenses immunitaires, diminuer les troubles du sommeil et la douleur…
Hypnose Thérapeutique
N’avons-nous pas tous, un jour, un moment de rêverie comme « dans la lune » … ce moment où nous avons perdu toute notion de temps et d’espace, pour revenir au bout de quelques minutes dans le présent comme relaxé et apaisé…
C’est par le biais de cet état modifié de conscience qu’il est possible d’enclencher des changements tant physiologiques que psychologiques.
Quand le praticien « fait le travail » en Hypnose Ericksonienne , il accompagne en Hypnose Humaniste car c’est la personne elle-même qui conduit et participe activement à sa séance et à la résolution de ses problèmes.
Ce qui est très important pendant une séance d’Hypnose Humaniste, c'est que vous n’avez pas à « lâcher prise » car vous n’êtes plus suggestible. Vous choisissez le chemin que vous voulez suivre et le praticien vous aidera à profiter au mieux de cette expérience.
Hypnose-Gestion de la douleur
Cette méthode permet à toute personne souffrant de douleurs chroniques d’apprendre à mieux gérer les pics douloureux.
L’Hypnose combinée à la Cohérence Cardiaque est facilement reproductible par la personne afin de la rendre actrice de son bien-être.
L’Hypno antalgie aide à soulager les douleurs diffuses ou ciblées, mais ne se subsistue en aucun cas à un traitement médical. Seul, votre médecin traitant est habilité à stopper ou changer le dosage de vos prises médicamenteuses.
Hypno massage
Hypnose et massage, voilà la combinaison parfaite pour un moment de détente complet.
Pendant ce moment privilégié, le corps et l'esprit seront intimement liés et reconnectés.
Vous pourrez ressentir les bénéfices de cette séance immédiatement car elle va pouvoir à la fois détendre toutes les tensions physiques accumulées mais aussi le stress du quotidien.
Massage japonais du visage
Ce massage issu de techniques ancestrales japonaises, vous permettra de retrouver un visage rayonnant.
Grâce à des mouvements plus ou moins appuyés et rapides, les muscles du visage et la circulation sanguine vont être stimulés en profondeur pour redonner au visage son ovale naturel tout en soulageant les tensions.
Dès la première séance, vous pourrez constater l'effet liftant et bien-être de ce massage.
Massage drainant du corps
Le massage drainant du corps est une technique de massage destinée à stimuler la circulation lymphatique et à favoriser l'élimination des toxines.
Cette méthode douce et relaxante aide à réduire la rétention d'eau et à améliorer l'apparence de la peau. Grâce à des mouvements spécifiques et un rythme adapté, le massage drainant procure une sensation de bien-être tout en contribuant à la détoxification de l'organisme.
Pratiqué régulièrement, il permet non seulement d'affiner la silhouette, mais aussi de renforcer le système immunitaire et de réduire le stress.
À Propos de Hyp'Nóos
Votre chemin vers un esprit calme et équilibré
Avec Hyp'Nóos, je mets l'accent sur la cohérence cardiaque et l'hypnose pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure. Mon approche unique combine des techniques éprouvées pour favoriser la relaxation et le bien-être mental. Rejoignez moi dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une vie plus équilibrée et sereine.
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Téléphone : 06 78 16 42 86
Courriel : florence.genin@hypnoos.net
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